• ग्राम स्वास्थ

    लाइलाज नहीं है अवसाद या डिप्रेशन

    सबकी ज़िन्दगी में दुःख और सुख समय समय पर आते जाते रहते है, और हम सब सुख दुःख से प्रभावित भी होते है जो कि एक साधारण बात है, मगर यदि किसी में अवसाद की स्थिति होती है ये दुःख कई गुना ज़्यादा गहरा, लंबा और दुखदायी होता है। कई लोग अवसाद की कारण जीने की इच्छा खो बैठते है और रोजाना के दैनिक कार्यो में भी उनका मन नहीं लगता, किसी से मिलना जुलना हसना बोलना उन्हें पसंद नहीं आता। विशेषज्ञ कहते हैं कि अवसाद की सबसे खराब स्थिति में पीड़ित आत्महत्या तक कर सकता है। हर साल संसार में करीब 8 लाख लोग आत्महत्या करते है, और इनमे से 17% यानी 135000 भारतीय है। हर 40 सेकेंड में एक व्यक्ति आत्महत्या का शिकार हो जाता है और हर 3 सेकेंड में एक व्यक्ति प्रयास करता है आत्महत्या के लिए। अवसाद के पीड़ित पूरे विश्व में पाए जाते है और माना जाता है की भारत में करीब पांच करोड़ लोग इससे पीड़ित हैं।
    किसे होता है अवसाद?
    बच्चे से लेकर बुजुर्गों तक में अवसाद देखा गया है। तनाव युक्त जीवन, अत्यधिक महत्वकांक्षी होना इन्हें और बढ़ाता है। लोग जब चुनौतीपूर्ण समय से गुज़र रहे होते हैं तो उनके अवसाद में जाने की आशंका अधिक हो जाती है। जिन लोगों के परिवार में अवसाद का इतिहास रहा हो वहाँ भी लोगों के अवसाद पीड़ित होने की आशंका ज़्यादा होती है।
    क्या होता है ये अवसाद?
    अवसाद से जुडी जयंती भी जानकारी पायी गयी है उसमे कही भी ये साफ़ साफ़ रूप से देखने में नहीं आया है की आखिर ये अवसाद किस वजह से होता है, मगर विशेषज्ञों का मानना है की इसके लिए कई पहलु जिम्मेदार हो सकते है, जैसे - मन का निराशापूर्ण रहना, हर वक़्त कुछ बुरा होने की भावना से ग्रसित रहना, किसी नज़दीकी से बिछुड़ जाने का दुःख जो असहनीय रूप से मन को दुखी कर रहा हो।
    कुछ भी काम करने से पूर्व सोच लेना कि में सफल नहीं होऊंगा, खुद को कमज़ोर या किसी लायक न समझना, कभी कभी कुछ बीमारियों के कारण भी लोगो को अवसाद हो जाता है जिनमें एक थायरॉयड की कम सक्रियता होना हैI कुछ दवाओं के साइड इफ़ेक्ट्स में भी अवसाद हो सकता है। इनमें ब्लड प्रेशर कम करने के लिए इस्तेमाल होने वाली कुछ दवाएँ शामिल हैं।
    अवसाद के लक्षण
    इस अवस्था में व्यक्ति में अपना भला बुरा सोचने की क्षमता समाप्त हो जाती है, वह स्वयं की शक्ति को पहचानने में असमर्थ हो जाता है और सदा लाचारी की स्थिति में रहता है। उसे निराशा सदा घेरे रहती है और अपने आस-पास किसी को पसंद नहीं करता है। चिंता, उदासीनता, असंतोष, खालीपन, अपराध बोध, निराशा, मिजाज बदलते रहना, घबराहट अथवा सुख प्रदान करने वाले कार्यों से भी सुख प्राप्त ना होना। अकेलापन उसे अच्छा लगता है। किसी की भी बात भले ही मजाक में कही गई हो उसे तीर की तरह चुभ जाती है हर बात को अपने से जोड़ लेता है और सब पर संदेह करता है। कुछ अवसादग्रस्त व्यक्ति ऐसे भी होते है जो जब तक दिनभर काम में व्यस्त होते हैं तब तक वे अवसाद की स्थिति से दूर रहते हैं परन्तु जैसे ही वे अकेले हो जाते हैं फिर से अवसाद में डूब जाते हैं।
    मुख्य रूप से अवसाद के निम्न तीन लक्षण दिखाई पड़ते है -
    1.ऐसे अवसाद की स्थिति में किसी भी काम या चीज़ में मन नहीं लगता है, कोई रुचि नहीं होती, किसी बात से कोई खुशी नहीं होती और तो और दुःख का भी अहसास नहीं होता है।
    2.हर समय नकारात्मक सोच रहना।
    3.नींद न आना या बहुत नींद आना, आधी रात को नींद खुल जाना और अगर ऐसा दो सप्ताह से अधिक चले तो अवसाद की निशानी है।
    अवसाद से बचाव के कुछ तरीके
    अवसाद की स्तिथि यदि शुरुआती है तो इसे अपने स्तर पर संभाला जा सकता है परन्तु समस्या गंभीर हो जाने पर डॉक्टर से सलाह करके उपचार करना जरुरी है। आहार, योग, प्राणायाम और ध्यान उपचार हेतु बहुत हद तक लाभप्रद है। अवसाद से बचाव के कुछ नियम जानते है।
    सबसे पहले अवसाद ग्रसित लोगो को या सामान्य लोगो को भी अपनी नींद के समय और जागने के समय को नियमित करना चाहिए, कम से कम ८ घंटे की पर्याप्त नींद ले।
    अपने दिन भर के भोजन को खाने का समय निश्चित करे और हर भोजन से बीच ४-५ घंटे का अंतराल रखे, भोजन पौष्टिक और सम्पूर्ण ले।
    अपनी दिनचर्या में व्यायाम, योग, ध्यान, सूर्य नमस्कार या कोई भी हलकी फुलकी आपने मन को भाने वाले व्यायाम को शामिल करे नियमित रूप से करे, ये न केवल आपके शरीर को बल्कि मन को भी मज़बूत बनाएगा।
    आज के समय में ऐसा कोई नहीं है जिसे तनाव न हो, तनाव सभी को होता है मगर कोशिश ये करनी चाहिए की इसे कम कैसे किया जाये, इसके लिए अपने आप को व्यस्त रखे, दोस्तों से मिले जुले, परिवार के बड़े बुजुर्ग, बच्चो के साथ समय बिताये, अच्छी किताब पढ़े, संगीत सुने, या अपनी रुचिपूर्ण कार्यो में मन लगाए, इधर उधर के विचार अपने दिमाग में न रखे। अपनी महत्वकांक्षा को उतना ही रखना जितना हासिल करना संभव हो, अपनी ज़िन्दगी की तुलना दुसरो से कतई न करे, दुसरो की देखादेखी में अपने जीवन की शांति भंग न करे।
    एक महत्वपूर्ण बात हमेशा याद रखें, इससे फर्क नहीं पड़ता आप कौन हैं, जीवन तब तक सही नहीं चलता जब तक आप सही चीजें नहीं करते।
    यदि आप सही परिणाम चाहते हैं तो सही कार्यों का चयन करें फिर जीवन हर दिन एक खूबसूरत चमत्कार से कम नहीं है। हमें अपने जीवन की बागडोर या जिम्मेदारी अपने हाथ लेनी होगी जिससे हमारे अन्दर की असीमित क्षमताएं निखर कर आये और तनाव रहित जीवन बने।
    श्री श्री रविशंकर जी कहते हैं - "यदि आप दुःखी है, तो इसका कारण कोई और नहीं किन्तु आप स्वयं है। आपको न कोई ख़ुशी दे सकता है न दुःख। आपकी अत्यधिक महत्वकांक्षाओ और अपेक्षाओं ने आपको दुःखी कर रखा है, अपनी इच्छाओं को गेंद की तरह उछाल फेंके। जिम्मेदारी और चिंता ईश्वर को समर्पित कर दें।"

    July 14, 2021
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    जाने धनिया पत्ती और शकरकंद के अनसुने लाभ

    यूँ तो भारत में मिलने वाली सभी सब्जिया व फल सेहत और गुणों से भरपूर है, हर एक फल और सब्जी का यदि सही जानकारी के साथ सेवन किया जाये तो हम अनेक प्रकार के रोगो से बचाव कर सकते हैI आइये जानते है हरी धनिया पट्टी और शकरकंद के वो गुण जो शायद आपने कभी सुने नहीं होंगे I यूँ तो हरी धनिया भारतीय रसोई का अभिन्न अंग है, चाहे दाल हो या सब्जी या चटनी इसके बिना हर स्वाद और रूप रंगत फीकी पड़ जाती है I धनिया पत्ती का इस्तेमाल केवल सब्जियों के ऊपर डाल कर सुन्दर दिखने का ही नहीं बल्कि ये हमारे लिए कितनी गुणकारी है इसकी जानकारी लेते हैI प्रोटीन, वसा, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट्स, खनिज लवण, आयरन आदि से भरपूर हरा धनिया पेट से जुडी अनेक समस्याओं को ठीक करने में मददगार होता है। इसकी हरी हरी ताज़ी पत्तियों को छाछ और दही के मिलाकर खाया जाए तो यह अपचन, एसिडिटी और खट्टी डकारों को दूर करता है और पाचन का कार्य करने में बेहद लाभप्रद है। धनिया में विटामिन ए प्रचुर मात्रा में होता है जिससे आंखों की सेहत बानी रहती है। कमज़ोरी या थकन या अचानक सिर घूमने लगे तो धनिया के रस का सेवन करना चाहिए। तनाव और थकान दूर करने के लिए धनिया एक कारगर नुस्खा है। धनिये में पाया जाने वाला सुगंधित तेल अवसाद को दूर करने में सहायक होता है। किडनी की सेहत को दुरुस्त बनाए रखने और किडनी की सफाई करने के लिए धनिया एक कारगार औषधि है। एक मुट्ठी धनिया की ताज़ी पत्तियो को धो कर उबाल ले और इसे छानकर रोज़ाना कम से कम एक बार पिएंगे तो असरकारक होता है। सभी स्वस्थ लोगों को भी धनिया का जूस नियमित तौर से पीते रहना चाहिए।

    शकरकंद में जितने फायदे होते है उस हिसाब से यह एक अपेक्षित फल है, लोग इसका सेवन सर्दियों में स्वाद के रूप में एक दो बार करते है। जबकि ये इतने गुणों से युक्त होता है की इसका सेवन प्रतिदिन किया जाना चाहिए। शकरकंद एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं और इसके छिलकों में बीटा कैरोटीन पाया जाता है। महिलाओं द्वारा रोज शकरकंद का सेवन करने पर महिलाओं में स्तन कैंसर होने की संभावनांए कम हो जाती है। शकरकंद का जूस स्तन कैंसर होने पर कैंसर कोशिकाओं की वृद्दि रोकता है और नयी कैंसर कोशिकाओं के बनने के चक्र को रोकता है। शकरकंद में आयरन, फोलेट, कॉपर, मैग्नीशियम, विटामिन आदि होते हैं, जिससे हमारे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता मजबूत बनती है। सौंदर्य प्रेमी लोगो को ये जानकार ख़ुशी होगी की शकरकंद खाने से त्वचा चमकदार बनती है और जल्दी झुर्रियां भी नहीं पड़ती। शकरकंद के सेवन से आंखों की रौशनी बढती है, इसमें मौजूद बीटा कैरोटीन शरीर में फ्री रैडिकल्स से लड़ता है और जल्द बुढ़ापा नहीं आने देता। इसमें विटामिन सी पाया जाता है जो कि त्वचा में कोलाजिन का निर्माण कर के त्वचा की काया बनाए रखता है।

    July 10, 2021
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    अपनी दिनचर्या में हलके फुल्के बदलाव से बनाइये अपने फेफड़ो को मजबूत

    कोरोना वायरस की दूसरी लहर अब लगभग कम हो गयी है परन्तु यह मान लेना की यह बीमारी खत्म हो गयी है तो गलत होगा I सभी जानते हैं कि कोरोना वायरस की चपेट में आने के बाद शरीर के कई अंगों को नुकसान होता है और सबसे ज्यादा प्रभाव फेफड़ों पड़ता हैI फेफड़े हमारे शरीर का बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है यह सभी शारीरिक कार्यों के लिए ऑक्सीजन प्रदान करता है I इसको तंदुरुस्त और मजबूत बनाये रखने के लिए निम्न जानकारियों की सहायता से घर बैठे फायदा उठा सकते है और कोरोना या अन्य फेफड़ो की बीमारियों से बचाव कर सकते है I
    हल्का व्यायाम
    व्यायाम से हमारे शरीर को होने वाले फायदों को नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता है, फेफड़ों की क्षमता तेज चलने, दौड़ने, तैरने, गुब्बारा फुलाने या साइकिल चलाने आदि से बढ़ती है. इन व्यायामों को अपने जीवन में नियमित रूप से अपनाने से फेफड़ों की सेहत में सुधार कर सकते हैं I
    गहरी सांस लेने का व्यायाम
    दिनभर में किसी भी समय 10-15 मिनट के लिए शांत, एकांत में बैठ कर धीरे धीरे सांस लेने और छोड़ने की प्रक्रिया का अभ्यास करना चाहिए, इससे हमारे फेफड़े तो मजबूत होते ही है बल्कि शरीर में रक्त प्रवाह बेहतर होता है, ऊर्जा का स्तर बढ़ता है, पाचन तंत्र में सुधर होता है, मन और शरीर को आराम मिलने के साथ साथ शरीर से विषैले पदार्थ भी बहार निकल जाते है I
    प्रकृति के साथ कुछ पल बिताये
    अपने फेफड़ो की मजबूती और बेहतरी के लिए बहुत जरुरी है की हम कुछ समय प्रकृति के साथ बिताये, इसके लिए हम खुली हवा का आनंद ले सकते है, सुबह की धुप का सेवन कर सकते है, हरियाली या बागीचे में कुछ पल बिता कर भरपूर मात्रा में शुद्ध ऑक्सीजन ले सकते है I
    पौष्टिक भोजन
    खाने में प्रतिदिन पौष्टिक भोजन खाना चाहिए, सही मात्रा में विटामिन, खनिज और प्रोटीन लेना चाहिए I जो की हमे हरी पत्तेदार सब्जिया, दाल, दूध, फलो के सेवन से मिलता है I पौष्टिक भोजन से श्वसन की मांसपेशियों और फेफड़ों की प्रतिरोधक क्षमता मजबूत बनती हैI
    खूब पानी पिएं
    हम सब अच्छी तरह से जानते है की मानव शरीर 70 % पानी से बना है, यदि हम अपने शरीर को स्वस्थ रखना चाहते है तो इसे भरपूर पानी का सेवन करना चाहिए, सामान्यतः एक स्वस्थ शरीर को ३-४ लीटर पानी की आवश्यकता होती है, इसलिए दिन भर में खूब पानी पिए और अपने गले को तर रखे I हो सके तो भोजन करने के आधे घंटे बाद गुनगुने पानी का सेवन करे I
    प्रदूषण से बचें
    फेफड़ों की क्षमता पर प्रदूषण नकारात्मक प्रभाव डालता है, इसलिए प्रदूषण से बचना चाहिए और प्रदुषण से बचाव के लिए घर से बाहर जाते समय मास्क जरूर लगाना है I
    नियंत्रित वजन
    फेफड़ों की क्षमता अधिक वजन होने से भी कम होती है, क्योंकि पेट का मोटापा फेफड़ों को सही तरीके से काम नहीं करने देता है I इसके लिए प्रतिदिन व्यायाम, संतुलित आहार और सुसंचालित दिनचर्या काफी मददगार हैI
    धूम्रपान और शराब छोड़ दें
    अगर फेफड़ों की क्षमता मजबूत रखनी है, तो सबसे पहले धूम्रपान और शराब से छुटकारा पाना होगा, इसके अलावा तंबाकू समेत अन्य उत्पादों से बचना होगा I

    July 5, 2021
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    अदरक एक लाभकारी औषधि

    अदरक मसाले के रूप में दुनिया के सबसे उपयोगी पदार्थो में से एक है। 100 से ज्यादा बीमारियों में इस मसाले के औषधीय गुणों से लाभ पाया गया हैं। ज्यादातर पारंपरिक हर्बल औषधियों में इसे शामिल किया जाता है।
    अदरक में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो उम्र के साथ आने वाली तमाम छोटी बड़ी बीमारिया जैसे सर्दी-खांसी, पाचन और सामान्य दर्द से लेकर कैंसर, ह्रदय रोग और मधुमेह जैसी बीमारियों में लाभकारी है।
    गठिया (ऑस्टियोआर्थराइटिस) में लाभकारी - जोड़ों में दर्द और जकड़न की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अदरक का अर्क काफी फायदेमंद है। कहा जाता है कि अदरक, मैस्टिक, दालचीनी और तिल के तेल को मिलाकर घुटनो पर लगाने से गठिया के दर्द में राहत मिलती है।
    कोलेस्ट्रॉल लेवल (रक्तवसा के स्तर) को कम करता है - कोलेस्ट्रॉल की वजह से हृदय रोग की संभावना बढ़ती है। उच्च रक्तवसा या उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले व्यक्तियों को रोजाना 3 ग्राम अदरक के चूर्ण का सेवन करना चाहिए, इससे कोलेस्ट्रॉल लेवल को नियंत्रित करने में राहत मिलती है।
    माइग्रेन (अधकपारी) - माइग्रेन के दर्द के शुरू होते ही यदि अदरक की चाय का सेवन कर ले तो उसके असहनीय दर्द से काफी राहत मिलती है। अदरक से माइग्रेन से जुड़ी उबकाई और चक्कर आने की समस्याएं भी नहीं होती हैं |
    कई प्रकार के कैंसर रोगो के इलाज़ में सहायक है अदरक - अदरक कई प्रकार के कैंसर या कर्क रोगो जैसे स्तन कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर, गुदा कैंसर, लिवर कैंसर, फेफड़ों के कैंसर, मेलानोमा, पैंक्रियाज के कैंसर और कोलोन कैंसर के इलाज में बहुत लाभकारी पाया गया है। एक शोध से पाया गया है की अदरक में पाया जाने वाला कैंसर रोधी तत्व क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को पुन: संरक्षित करने में सक्षम रहा, वह भी कीमो से 10 हजार गुना बेहतर और मजबूत तरीके से।

    अदरक के अन्य फायदे - यदि अदरक का उपयोग हम नियमित रूप से अपने भोजन में करे तो कई प्रकार की बीमारियों से बचाव कर सकते है। मासिक धर्म के दौरान रोजाना एक ग्राम अदरक के पाउडर का सेवन काफी लाभकारी साबित होता है | जलन के उपचार के लिए त्वचा पर ताजे अदरक का रस फायदेमंद होता है | शरीर में सूजन कम करने के लिए रोजाना अदरक के तेल से मालिश करना लाभकारी रहता हैं। अदरक मधुमेह से होने वाली बीमारी के दुष्प्रभाव जैसे मोतियाबिंद का खतरा भी कम करती है। यह मधुमेह पीड़ित के लिवर, किडनी इत्यादि को सुरक्षित करती है |

    June 29, 2021
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    दालचीनी की औषधिय चाय

    दालचीनी मसाला ही नहीं बल्कि एक औषधिय जड़ी बूटी भी है। दालचीनी हमारे स्वस्थ और सेहत के लिए बहुत लाभकारी है। दालचीनी से घरेलु रूप से सर्दी खासी के इलाज के बारे में जानकारी प्राप्त करते है।सर्दी और खांसी कहने के लिए आम बीमारी है। लेकिन सर्दी खांसी जीवन में कई बीमारियों का कारण बन सकती है। दालचीनी में एंटी-माइक्रोबायल, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लामेटरी गुण होते हैं, जिनके कारण दालचीनी सर्दी और खांसी की बीमारी से निजात दिला सकता है।
    इसके लिए दालचीनी का प्रयोग निम्न तरीके से किया जाना लाभप्रद होता है।
    एक गिलास पानी में २ लौंग करीब १० मिनट का उबाले, फिर उसमे एक छोटी चमच्च पीसी हुई दालचीनी मिलाये। अब इस पेय को आंच बंद करके ५ मिनट क लिए ढक कर रख दे और फिर छान कर इसका सेवन करे। रोज़ाना १-२ कप इस तरह बानी हुई दालचीनी की चाय पीने से आपको सर्दी और खांसी के लक्षणों से आराम मिल सकता है।

    June 26, 2021
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    शरीर के किसी भी हिस्से में गाँठ और रसौली का आयुर्वेदिक इलाज

    हमारे शरीर के किसी भी भाग में गांठे बन जाती हैं। जिन्हें सामान्य भाषा में गठान या रसौली कहा जाता हैं। किसी भी गांठ की शुरुआत एक बेहद ही छोटे से दाने से होती हैं। लेकिन जैसे ही ये बड़ी होती जाती हैं।इन गाठों की वजह से ही गंभीर बीमारियां भी हो जाती हैं। ये गांठे टी.बी से लेकर कैंसर की बीमारी की शुरुआत के चिन्ह होती हैं। 

    विभिन्न औषधियों से उपचार-
    अरंडी -अरंडी के बीज और हरड़े समान मात्रा में लेकर पीस लें। इसे नयी गाँठ पर बाँधने से वह बैठ जायेगी और अगर लम्बे समय की पुरानी गाँठ होगी तो पक जायेगी।
    निर्गुण्ड-किसी भी प्रकार की गाँठ से मुक्त होने के लिए 20 से 25 मिली काढ़ा लें और उसमें 1 से 5 मिली लीटर तक अरंडी का तेल मिला लें। इन दोनों को अच्छी तरह से मिलाने के बाद इस मिश्रण का सेवन करें। तो आपकी गांठ ठीक हो जायेगी।
    कचनार की छाल और गोरखमुंडी-किसी भी तरह की गाँठ को ठीक करने के लिए 25 से 30 ग्राम तक कचनार की ताज़ी और सुखी छाल लें और इसे मोटा - मोटा कूट लें। अब एक गिलास पानी लें और इस पानी में कचनार की कुटी हुई छाल डालकर 2 मिनट तक उबाल लें।जब यह अच्छी तरह से उबल जाएँ. तो इसमें एक चम्मच पीसी हुई गोरखमुंडी डाल दें। अब इस पानी को एक मिनट तक उबालें !इसके बाद आप इस पानी को छानने के बाद इसका दिन में दो बार सेवन कर सकते हैं! इस पानी का सेवन करने के बाद आपको गलें, जांघ, हाथ, प्रोटेस्ट, काँख, गर्भाशय, टॉन्सिल, स्तन तथा थायराइड के कारण निकली हुई गाँठ से लगातार 20 - 25 दिनों तक सेवन करने से छुटकारा मिल जाएगा।
    गेहूं का आटा-गेहूं का आटा लें और उसमें पानी डाल लें। अब इस आटे में पापड़खार मिला लें और इसका सेवन करें. आपको लाभ होगा।
    आकडे का दूध-गाँठ को ठीक करने के लिए आप आकडे के दूध में मिटटी मिला लें. अब इस दूध का लेप जिस स्थान पर गाँठ हुई हैं। वहाँ पर लगायें आपको आराम मिलेगा।

    April 15, 2021
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    करी पत्ता (कड़ी पत्ता) के फायदे

    पौष्टिक मूल्यों से भरपूर कड़ी पत्तों में औषधीय, निरोधक और सौंदर्य गुण भी हैं। यह रोगाणु को नष्ट करता है, बुखार और गर्मी से राहत प्रदान करता है, भूख में सुधार लाता है, मल को नरम करता है और पेट फूलने से राहत देता है। कच्चे और मुलायम कड़ी पत्ते पके हुए पत्तों की अपेछा अधिक मूल्यवान हैं। यह आंख और बालों के लिए लाभदायक हैं ! इसके जड़ और तना का भी आयुर्वेदिक प्रयोग और उपचार में विशेष महत्व है।

    • पाचन विकार के लिए !
    • स्वस्थ बाल !
    • अन्य स्वास्थ्य लाभ !

    पाचन विकार के लिए -

    • कब्ज:सूखी कड़ी पत्तियों का चूर्ण बना लें। एक चम्मच चूर्ण में थोड़ा शहद मिलाकर दिन में दो बार सेवन करें।
    • अपच: सूखे कड़ी पत्ते, मेथी और काली मिर्च का चूर्ण बना लें, इसमें थोड़ा घी मिलाकर प्रतिदिन सेवन करें।
    • दस्त: कड़ी पत्तों का रस बना कर दिन में दो बार दो बार चम्मच रस का सेवन करें।
    • जी मचलना और उल्टी: एक मुट्ठी कड़ी पत्ते को चार कप पानी डालकर उबालें और इसे एक कप बना लें। इसे दिन में चार से छः बार पियें।
    • अम्लता-प्रेरित उल्टी: तने और टहनियों के चूर्ण को ठंडे पानी के साथ मिला कर उपयोग करें!

    स्वस्थ बाल के लिए-

    • रूसी: नींबू के छिल्कों, कड़ी पत्ते, मेथी और रीठा के चूर्ण का मिश्रण बनायें। बालों को धोने के लिए साबुन या शैम्पू के स्थान पर इस मिश्रण का उपयोग करें।
    • स्वस्थ बाल: नारियल के तेल में कड़ी पत्तों को गहरे भूरे होने तक उबाल लें। पत्तियों को इससे बाहर निकाल लें और प्रतिदिन सर में इस तेल का प्रयोग करें।
    • बालों का पकना: कच्चे पत्तों का चबाकर सेवन करने से बालों का झड़ना कम होता है। कड़ी पत्ते डालकर उबाला हुआ तेल बालों के असमय पकने को रोकता है।
    April 15, 2021
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    गिलोय वायरल फीवर से राहत दिलाने में मददगार

    एक अंगुल मोटी या 4-6 लम्बी गिलोय को लेकर 400 मि.ली. पानी में उबालें। 100 मि.ली. शेष रहने तक इसे उबालें और पिएँ। यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है तथा बार-बार होने वाली सर्दी-जुकाम व बुखार नहीं होते।

    वायरल फीवर से बचाव के उपाय :

    अब तक आपने वायरल फीवर होने के लक्षण और कारणों के बारे में जाना। लेकिन कुछ सावधानियां बरतने पर यानि जीवनशैली में और खान-पान में थोड़ा बदलाव लाने पर इस रोग को होने से रोक सकते हैं।

    • खाने में उबली हुई सब्जियां, हरी सब्जियां खाना चाहिए।
    • दूषित पानी एवं भोजन से बचें।
    • पानी को पहले उबाल कर थोड़ा गुनगुना ही पिएँ।
    • वायरल बुखार से ग्रस्त रोगी के सम्पर्क में आने से बचें।
    • मौसम में बदलाव के समय उचित आहार-विहार का पालन करें।
    • रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनायें रखने के लिए आयुर्वेदिक उपचार एवं अच्छी जीवन शैली को अपनायें।
    March 26, 2021
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    दालचीनी के फायदे

    आपने दालचीनी का नाम जरूर सुना होगा। आमतौर पर लोग दालचीनी का प्रयोग केवल मसालों के रूप में ही करते हैं, क्योंकि लोगों को दालचीनी के फायदे के बारे में पूरी जानकारी नहीं है।आयुर्वेद में दालचीनी को एक बहुत ही फायदेमंद औषधि के रूप में बताया गया है। आयुर्वेद के अनुसार, दालचीनी के इस्तेमाल से कई रोगों का इलाज किया जा सकता है।

    पतंजलि के अनुसार, दालचीनी के सेवन से पाचनतंत्र संबंधी विकार, दांत, व सिर दर्द, चर्म रोग, मासिक धर्म की परेशानियां ठीक की जा सकती हैं। इसके साथ ही दस्त,और टीबी में भी इसके प्रयोग से लाभ मिलता है।

    दालचीनी से अन्य फायदे:-

    1. हिचकी की परेशानी दूर करना !
    2. भूख को बढ़ाना !
    3. भूख को बढ़ाना !
    4. दाँत के दर्द के लिए !
    5. उल्टी को रोकने के लिए !

    March 19, 2021
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    पाचनतंत्र और गैस की समस्या

    आयुर्वेद में यह बताया गया है कि अजमोदादि चूर्ण को सबसे अच्छा पाचक माना गया है। अजमोदादि चूर्ण भूख को बढ़ाता है, पाचनतंत्र को ठीक करता है और पेट की गैस की समस्या से आराम दिलाता है। अजमोदादि चूर्ण एक आयुर्वेदिक औषधि है। दर्दों से मुक्ति के लिए यह पतंजलि द्वारा दी जाने वाली यह एक प्रमुख औषधि है। इसे विभिन्न पादपों के जड़, तने, फूल, पत्तों आदि के मिश्रण से तैयार किया जाता है। अजमोदादि चूर्ण सभी प्रकार के दर्द ख़त्म करता है तथा वायु को शान्त करता है। यह कफ दोष को भी नष्ट करता है।

    अजमोदादि चूर्ण के फायदे:-

    1. जोड़ों का दर्द एक ऐसी बीमारी है जिससे हजारों लोग पीड़ित हैं। इस बीमारी के कारण लोगों को जोड़ों में बहुत तकलीफ झेलनी पड़ती है। जोड़ों के दर्द से राहत पाने के लिए आप अजमोदादि चूर्ण का उपयोग कर सकते हैं। यह आपको जोड़ों के दर्द से राहत पहुंचाता है।
    2. शरीर के किसी अंग में सूजन हो गई हो तो अजमोदादि चूर्ण से लाभ मिलता है। इसके लिए आप किसी आयुर्वेदिक चिकित्सक से यह सलाह जरूर लें कि सूजन के लिए अजमोदादि चूर्ण का कैसे इस्तेमाल करना है।
    3. यह पाचनतंत्र में सुधार लाता है। यह पेट की गैस की समस्या को ठीक करता है। इस परेशानी के लिए अजमोदादि चूर्ण का सेवन करने से पहले किसी आयुर्वेदिक चिकित्सक से जरूर परामर्श लें।
    4. अजमोदादि चूर्ण दर्द के लिए रामबाण औषधि है। आप सायटिका में भी अजमोदादि चूर्ण का प्रयोग कर सकते हैं। इससे फायदा होता है।
    March 19, 2021
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    Rashtriya Kisan Manch

    ग्राम

    अलसी की उन्नतशील फसल

    अलसी एक तिलहनी और रेशे वाली फसल है जिसका उत्पादन मुख्य रूप से २ कारणों से किया जाता है, पहला तेल के लिए और दूसरा रेशे के लिए I अलसी के तेल का उपयोग खाने के, औषधीय और औधोगिक उपयोग के लिए किया जाता है I इसकी खली पोषक तत्वों से पूर्ण होती है जिसे पशुओ को खिलाने और खेतो में उर्वरक के रूप में भी किया जाता है I भारत में अलसी की खेती मध्य प्रदेश, उत्तर प्रदेश, राजस्थान, बिहार, हिमाचल प्रदेश और महाराष्ट्र में की जाती है I
    खेत की तैयारी - खरीफ की फसल काटने के बाद मिटटी को अलट पलट करने के लिए एक जुताई करे, तत्पश्चात कल्टीवेटर या देशी हल से 2 बार जुताई करके खेत को अच्छी तरह तैयार करे I अलसी की खेती के लिए मटियार व् चिकनी दोमट भूमि में की जा सकती है I
    बुवाई का समय एवं विधि - अक्टूबर माह के किसी भी समय अलसी को बोया जा सकता है I इसका बीज २५-३० कि.ग्रा. प्रति हेक्टेयर कि दर से बोया जाता है I इसकी बुवाई में बीजो के बीच कम से कम २५ से.मि का अंतराल होना चाहिए I
    उर्वरक - असिंचित क्षेत्र के लिए अच्छी पैदावार के लिए नाइट्रोजन 50 कि. ग्रा., फॉस्फोरस 40 कि. ग्रा.तथा पोटाश 40 कि. ग्रा. प्रति हेक्टेयर की दर इस्तेमाल कीजिये और सिंचित क्षेत्र के लिए नाइट्रोजन 100 कि. ग्रा., फॉस्फोरस 60 कि. ग्रा.तथा पोटाश 40 कि. ग्रा. प्रति हेक्टेयर की दर इस्तेमाल करना चाहिए I
    सिंचाई - यह फसल असिंचित रूप से बोई जाती है, परन्तु जहा सिंचाई का साधन उपलब्ध है वह दो सिंचाई ही काफी है क्योंकि यह फसल कम पानी से भी अच्छी पैदावार देती है I पहली सिंचाई फूल आने पर या बुवाई से 30-40 दिन बाद तथा दूसरी दाना बनते समय करनी चाहिए I
    फसल का बचाव - असली की फसल में कई प्रकार के रोग और कीट लग जाते है, जैसे अल्टेरनेरिया झुलसा, रतुआ, उकठा रोग, बुकनी गालमीज, ग्रेसी कटवर्म प्रमुख है I गर्मी की जुताई से गालमीज की सूड़िया मर जाती है, बीज को 2.5 ग्रा. थाइरम प्रति कि.ग्रा. बीज की दर से शोधित करके प्रयोग में ले, अलसी के साथ चना, सरसो, कुसुम को साथ बोया जाए तो गालमीज का प्रकोप कम हो जाता है I कालिया बनने लगे तब समय समय पर फसल का परिक्षण करते रहना चाहिए I खडी फसल में मेंकोजेब 2.5 कि.ग्रा. / हेक्टेयर कि दर से 40-45 दिन पर छिड़काव करके इन रोगो से बचा जा सकता है I
    अलसी की कटाई - फसल जब 130-140 दिन कि परिपक्वा हो जाती है, पौधे और फलिया पीली होने लगती है और पत्तिया सूखने लगती है तब समझना चाहिए कि फसल की कटाई का समय आ गया है I यदि सही तकनीक से फसल कि कटाई की जाये तो लगभग 15-20 क्विंटल प्रति हेक्टेयर बीज प्राप्त हो जाता है I

    July 17, 2021
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    मिट्टी की जांच या मृदा परीक्षण

    खेत की मिट्टी का सीधा प्रभाव फसल की पैदावार से होता है, गुणवत्तापूर्ण उपज और अधिक पैदावार के लिए मिट्टी में कौन कौन से तत्व होने चाहिए इसकी जानकारी होना जरूरी है। मिट्टी में लम्बे अरसे से रासायनिक पदार्थों और कीटनाशकों के प्रयोग होने के कारण खेत की मिट्टी की उर्वरक क्षमता कम हो जाती है। किसी भी फसल से उन्नत उपज लेने के लिए ये जानना जरूरी हैं कि उसे जिस मिट्टी के लगाया जा रहा है. उसमें उसके विकास के लिए पोषक तत्व मौजूद हैं या नही। मृदा परीक्षण यानि मिट्टी की जांच करा कर किसान अपने खेत की मिट्टी की सही सही जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। मिट्टी की जांच में भूमि के अम्लीय और क्षारीय गुणों की जांच की जाती है, ताकि पीएच मान के आधार पर उचित फसल को उगाया जा सके. और भूमि सुधार किया जा सके। मिट्टी की जाँच से किसान भाई अपने खेत की मिट्टी की गुणवत्ता जानकार उसमे उसी के उपयुक्त फसल लगा कर कम खर्च में अधिक उपज प्राप्त कर सकते है।
    मिट्टी की जांच क्यों आवश्यक है
    मिट्टी की जांच कराने के बाद मिट्टी में मौजूद कमियों को सुधारकर उसे फिर से उपजाऊ बनाने के लिए। मिट्टी परिक्षण करवाकर उर्वरकों और रसायनों पर होने वाले अनावश्यक खर्च से बच सकता है। जैविक खेती करने वाले किसान भाई मिट्टी की जांच कराकर मिट्टी के जैविक गुणों का पता लगा सकते हैं. और उसी के आधार पर जैविक पोषक तत्वों का इस्तेमाल पूरी तरह से जैविक उत्पादन प्राप्त कर सकते हैं। मिट्टी में कई पोषक तत्व होते हैं जैसे कार्बन, हाइड्रोजन, ऑक्सीजन, नत्रजन, फास्फोरस, पोटाश , कैल्सिशयम, मैग्नीशियम और सूक्ष्म तत्वों जैसे जस्ता , मैग्नीज, तांबा, लौह, बोरोन, मोलिबडेनम और क्लोरीन इत्यादि अगर इन सबकी मौजूदगी मिट्टी में संतुलित रूप में रहती है तो इससे अच्छी पैदावार प्राप्त होती है। मिट्टी में इन तत्वों की कमी के कारण मिट्टी की उर्वरक शक्ति कम होने लगती है।
    मिट्टी जांच के फायदे
    सघन खेती के कारण खेत की मिट्टी में उत्पन्न विकारों की जानकारी समय समय पर मिलती रहती है। मिट्टी में विभिन्न पोषक तत्वों की उपलब्धता की दशा का ज्ञान हो जाता है। बोयी जाने वाली फसल के लिए पोषक तत्वों की आवश्यकता का अनुमान लगाया जा सकता है। संतुलित उर्वरक प्रबन्ध द्वारा अधिक लाभ कमा सकते है।
    मिट्टी जांच कब करानी चाहिए
    मिट्टी की जांच के समय ध्यान देना चाहिए की भूमि में नमी की मात्रा कम से कम हो। फसल की बुवाई या रोपाई से एक महीना पहले खेत की मिट्टी की जांच कराएं। अगर आप सघन पद्धति से खेती करते हैं तो हर वर्ष मिट्टी की जांच करवानी चाहिए। यदि खेत में वर्ष में एक फसल की खेती की जाती है तो हर 2 या 3 साल में मिट्टी की जांच करा लें।
    मिट्टी की जांच कैसे करे
    एक एकड़ क्षेत्र में लगभग 8-10 स्थानों से ‘V’ आकार के 6 इंच गहरे गहरे गढ्ढे बनायें। एक खेत के सभी स्थानों से प्राप्त मिट्टी को एक साथ मिलाकर ½ किलोग्राम का एक नमूना बनायें। नमूने की मिट्टी से कंकड़, घास इत्यादि अलग करें। सूखे हुए नमूने को कपड़े की थैली में भरकर कृषक का नाम, पता, खसरा संख्या, मोबाइल नम्बर, आधार संख्या, उगाई जाने वाली फसलों आदि का ब्यौरा दें। नमूना प्रयोगशाला को प्रेषित करें अथवा’ ‘परख’ मृदा परीक्षण किट द्वारा स्वयं परीक्षण करें।

    July 16, 2021
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    अनाज, फल, सब्जियों के बीजो की उन्नत किस्में
    धान
    कंपनीकिस्म
    महिकोएमपीएच-501, सुरुचि
    नाथ बायोजीनकबीर-508,लोकनाथ-505, 510,नाथ पोहा, गोरखनाथ-509, मेनका, पदमिनी
    मानसेंटोआरएच-257, 664
    जेके. एग्री जेनेटिक्सजेकेआरएच-401,10, 1220
    गंगा कावेरीवरदान, गरिमा, पार्वती, दुर्गा, गंगोत्री, मंदिरा
    कावेरी सीड्सकेपीएच 9090, एके 56, 412, 53, 272, केपी 108 सम्पूर्णा, केवी 21, चिन्टू, सुपर सोना, केपी स्लीक, सुप्रीम सोना, 888, 264
    बायर क्रॉप साइंस620,611,6444,6129, अराइज ताज, अराइज एक्सएल
    विभा एग्रोटेकस्नो व्हाइट, क्रिस्टल, हाई ग्रेन
    बिस्को सीड टेकचंपा, अनुराधा, बेला, गुलाब
    श्रीराम बायोसीडबायोसीड401,403,सोनाली, रेशमा
    इंडो अमेरिकनइंडम 100-001, इंडम 200-004
    पायोनियर सीड्सपीएचबी-71,27 पी72, 25 पी 25
    नामधारी सीड्सकेआरएच-2
    सिंजेन्टा इंडियाएनके सहयाद्री, 3376,3325, 5251,5017,5048, टायटन, रायल भोग
    निर्मल सीड्सलक्ष्मी, कौशल्या, निर्मल-48 (पार्वती)
    नूसन जेनेटिक्सशीना, वीआरएच-606
    रासी सीड्सपूनम
    शक्तिवर्धक सीड्सपूर्णिमा,पीआरएच10,पीबी 1121, 1460
    आर्याशुभम
    एडवांटा इंडियापीेसी-801,832,807,837
    नुजीवीडूचेम्पियन, विनर, सुबीज सुगंध
    व्हीएनआरव्हीएनआर-2245, 2355, 2355, प्लस, 2235, शाईनी, सोनारी
    अजीत सीड्सअजीत तृप्ति, अजीत विजया, जेआरएच-5
    स्प्रिहाएस 911,एस 915, एस 925, एस 201, 222, 261
    यशोदा हायब्रिडगोमती, एम 909, चाइना राइस, यशोदा भोग
    अताश सीड्सएआरएच-10, एसपीएच-1, 304, एपीएच 111, खुशबू
    ईगल सीड्सआईआर 64,36, एमपी 4-1001, 1010
    कृषि धन सीड्सचंद्रिका 504, संस्कृति 621
      
    ज्वार
    कंपनीकिस्म
    महिकोएमएसएच-51,एमएफएसएच-3,4,15, एमआरएस 4094
    नाथ बायोजीनअमरनाथ -251, 2000, सेमे
    जे.के.एग्री जेनेटिक्सजेकेएसएच-22,234, जेके ज्योति
    गंगा कावेरीजीके-4009,4030,4013, 4034
    बायर क्राप साइंस8320,8340, 8450, 8568, 8712
    विभा सीड्सवीएसएच-53
    नुजीवीडू सीड्सएनएसएच सोना 27, 36 भाग्यश्री, 99 भक्ति
    श्रीराम बायोसीडबायोसीड 7707, 7508, सुपर
    बिस्को सीड टेकबीएस-153
    गंगा सीड्सजीके 4013, 4009
    पायोनियर सीड्सपायोनियर 8201, 8290
    आर्यामहिमा, 997
    कावेरी सीड्सकेजेएच 6363
    धान्या सीड्स4334
    अजीत सीड्सअजीत 333,997, 011,आर 013
    स्प्रिहाएस 161, 181
    यशोदा हायब्रिडमोती, हीरा
    अताश सीड्सएसजेएच-1,99
    न्यूसन जेनेटिक्सग्लो
    कृषि धन सीड्सअमूल, सुभ्रा, सुदामा 333
    शक्तिवर्धक सीड्सपौष्टिक, कोहिनूर, मेघा रेड, जेमिनी व्हाइट
     
    बाजरा
    कंपनीकिस्म
    नाथ बायोजीनबिगबी-1188, एनबीएच 1717, 20,21
    महिकोएमाआरबी-2210,2232, 204
    जे.के.एग्री जेनेटिक्सजेकेबीएच-26, 778
    गंगा कावेरीजीके-1044,1116
    रासी सीड्स22,343,136
    श्रीराम बायोसीडबायोसीड -8434, 8369, 8448, 8484, 8510, 8492, 8494, 70
    विभा एग्रोटेकअजय, आकाश, साईन
    बिस्को सीड टेक110,399,339,982,001
    नुजीवीडू सीड्ससुधा – 2223, सोनी-227, एनबीएच 2123 रेवती, 1024 बादशाह, स्नेहा-1132, 1134 प्रताप, 216 सुबीज एक्सप्रेस, 2340 कीर्ति
    निर्मल सीड्सनिर्मल 9,10, 12,  40, 1651, 1690
    पायोनियर सीड्सपायोनियर, 86 एम 32, 86एम 33, 85 एम 34, 86 एम 52, 86 एम 64, 86 एम 66, 86 एम 86
    आर्याकल्याणी, यशोदा
    कावेरी सीड्सकेवीएच सुपरबास
    बायर क्रॉप साइंस9,444,955,593,339,530
    अजीत सीड्सअजीत 11,27,35, शक्ति 21,23,
    स्प्रिहाएलबी1, एस 361
    यशोदा हायब्रिड30 वाय 93, 86 वाय 32, बजरंग
    अताश सीड्सएच-555, आईबीएच 31,34,3
    नूसन जेनेटिक्सअरनाल्ड
    शक्तिवर्धक सीड्सएसआरबी-3686, 7888, धमाल, एमएचबी 197, मुखिया
    कृषि धन सीड्ससुजलाम 68, रतन 666, सालिड 78
    धान्या सीड्सएमपी7792, 7872, 7882
     
    मक्का
    कंपनीकिस्म
    महिको3765,एमआरएम 3824, एमएम एच- 65/69/ईएच-114, एमएम एच 3816 (तृप्ति) एमडब्ल्यूएम 107,एमएमएच-3899/3816/3504/8825,1765, 3499
    नाथ बायोजीननाथ सम्राट, डान, सफेद (अर्ली) 95011, पीला1008, एनडब्ल्यू एमएच -95011, 2002, बिगबॉस, सिंघम (एनएमएच -02)
    जे.के. एग्री जेनेटिक्सजेके सुरभि गोल्ड, उजाला, जेके एमएच 1001,502, 045, 1701
    गंगा कावेरीजी.के.3059, 3060 पीली, जीके 777, 3344, 3077
    नुजीवीडू सीड्ससंध्या, सन्नी, अजय, स्वर्णा, एनएमएच 234 कामधेनु, एनएमएच 117 सिंधु, एनएमएच 360 कृष्णा, एनएमएच 666 संध्या, 713, 731, 777, सुन्नी 220
    श्रीराम बायोसीडबायोसीड, 9681, 9636, 9637, 9690, 9220, 9718, 6221
    आर्याअनमोल, अमूल्य
    मानसेंटोडीकाल्ब हाईशैल, डीकाल्ब ऑल राउण्डर, डबल, प्रबल, 900 एम
    विभा एग्रोटेकभूम, इडेन, इलाईट, सुपर हाईक्रान
    बिस्को सीड टेककोहिनूर, सोना, सूरज, कनक-51, सीड टेक-7, 40, 65
    सिन्जेन्टा इंडिया लि.स्वर्णा, मुक्ता, एनके 6240, डब्ल्यू 855  (व्हाईट), एनके 30
    निर्मल सीड्सनिर्मल 2,5,51, 511, 666
    पायोनियर सीड्स30वी-92, 30 आर 26, 30 आर 77, 31 वाय 45, 32 ए 09, डब्ल्यू, 3054 डब्ल्यू (सफेद), 32 टी25, पी3 501, पी3 521,  पी3 540
    जुआरी सीड्सजेएमएच 203,सी-101,117, 119, 109
    कावेरी सीड्सकेएमएच- 218, 25के 60, सुपर 2020, 10 डब्ल्यू 10, 3426, 3712, प्राफिट, 2589, 25के 45 बम्पर, 3110, सुपर 244, 2288 सुपर, 2288 एक्का
    बायर क्रॉप साइंस4212, 4640, 4642, 4643, 4644, 4646 (पीली), 4794 (सफेद)
    एडवांटा इंडियापीएसी -740, 745, 781
    अजीत सीड्सवज्र, सूर्या, गोल्डी, मयूर, अनमोल
    स्प्रिहाएस 4717, 601, एसएम 1, एसएम2
    यशोदा हायब्रिडयशोदा व्हाईट, भुट्टा, यशोदा गोल्ड
    अताश सीड्सयुवराज, मोती, टाइटन
    नूसन जेनेटिक्सअमेज, लीजेंड, मेक
    रासी सीड्सटिपटॉप, टाप स्टार
    कृषि धन सीड्सधबल, एंजाय 75, महाराजा 999, नरेन्द्र एम 909, प्रचंड 21, एसएमएच 8181, सुपर महाराजा 999, व्हाईट क्विन
    धान्या सीड्स1107, 7314, 8255, डीएमएच 849
      
    तुअर
    कंपनीकिस्म
    नाथ बायोजीनएनपीएच-85 (सफेद)
    विभा सीड्ससितारा
    अजीतश्वेता, कीर्ति
    आर्याकेसर, तारा
    कावेरी सीड्ससंपदा
    यशोदायोगराज, यशोदा-45, वर्जिन
    ईगल सीड्सईगल 36, महाराष्ट्र
    सरसों 
    महिकोमहिको बोल्ड, श्रद्धा
    आर्यासंपदा, विशाखा
    नाथ बायोजीननाथ सोना-212, सुपर सोना
    नुजीवीडू सीड्सएनएसएमएसएच 135, 4, आरएच 30, टी9, जम्बो 1, 2, बसंती, एनएस बायएस 1,2, सुबीज सोना, सुपर जम्बो,वरूणा, एनएसएसजी 1755, 1899, हरिता
    निर्मल सीड्सगंगा, ज्योति
    विभा एग्रोटेकबरसी ग्लोरिया, पंच
    अजीतरत्ना
    जेके एग्री जेनेटिक्सजेके समृद्धि गोल्ड
    पायोनियर सीड्सपायोनियर, 45 जे 51, 45 जे 27, 45 जे 30, 45 जे 19, 45 जे 21, 44एस 01, 44 जे 42, 49 जे 45
    शक्तिवर्धक सीड्सपारसमणी -1, 2, 3, 8, कीर्ति
    बायर क्रॉप साइंस40001, के-100, पीला सोना
    कृषि धन सीड्सऐश्वर्या
    धान्या सीड्ससरसों 555, 666, 999
    नूसन सीड्ससरपंच, जूलिया
    कावेरी सीड्सएके 47
     
    सूरजमुखी
    कंपनीकिस्म
    मानसेंटोएसएच-3322, डीके-3848, इंडो अमेरिकन हायब्रिड, अरुन हायब्रिड
    नाथ बायोजीनएनएसएफएच-999,666
    रासी सीड़्ससनमेक्स
    जेके. एग्री जेनेटिक्सजेके चित्रा, जेके सूर्या
    गंगा कावेरीजीके,2002, 2008, 2009, 2020
    बिस्को सीड टेकबीएस-3302, 3303
    सिंजेंटा इंडिया लि.सनब्रेड-212, 275
    विभा एग्रोटेकग्लेन, मिरेकल, क्लारा
    अजीत सीड्सअजीत 511,521
    पायोनियर सीड्स6460
    श्रीराम बायोसीड्सगोविन्दा, वीरू
    आर्याविशाखा, नम्रता
    अताश1005, 444,455,
    बायर क्रॉप साइंसज्वालामुखी, पी-09
    नूसनमेक्स, फेम, रेफलो
     
    अरंडी
    कंपनीकिस्म
    वेस्टर्न एग्री सीड्सवेस्टर्न-6, वेस्टर्न केसरी
    गंगा कावेरीजीसीएच-1,4
    महिको सीड्सएमआरसीएच 409
    इंडो अमेरिकनगुजरात केस्टर जीएसी.-4
    सेमीनिजभानुप्रिया, नाजुका
    शक्तिवर्धक सीड्सहायब्रिड प्रयास, प्रयास-2
    कृषि धन सीड्सस्प्लेनडोर
    धान्या सीड्सपीएनबी
    जेकेसम्राट
    नुजीवीडू सीड्सजीसीएच 4, एनसीएच18, 45, जी1, जी2
     
    भिण्डी
    कंपनीकिस्म
    जेके एग्री जेनेटिक्सजेके-045, 7315
    इंडो अमेरिकनवर्षा, विजिया, इण्डम, 7215, 312, 10262, 1967
    रासी सीड्ससाहिबा, शान,तनुजा
    नुनहेम्स सीड्सतुलसी,सोनल,सारिका,साइना, मखमली, शक्ति (नुन -1145)
    नुजीवीडू सीड्समृदुला 251,प्रभा 225,स्मृति 16
    नामधारी सीड्सएनएस 801, 862, 864, 867, 858
    गंगा कावेरीअंजली, महालक्ष्मी, प्रियंका
    सेमिनिस वेजीटेबल्सप्रिया, सोम्या 4002, भानुप्रिया, सलोनी, नाजूका
    नाथ बायोजीनआम्रपाली, अमोली, तृप्ति, तन्वी
    सिंजेंटा इंडिया लि.ओएच-152, ओएच-016, रेशमा
    बेजो शीतलनिराली, स्नेहिल (बीएसएस-364), 363, इंद्रनील, बी-55, 593, 596
    निर्मल सीड्सनिर्मल 303, 15, 147
    जुआरी सीड्सजेडओएच-808, माधुरी, निधि, सीड वक्र्स, यूएस 7003, 7109
    कावेरी सीड्सकेओएच 909
    सनग्रो सीड्सनम्बर 3, 18,22,101
    महिकोभिंडी नंबर 10
    पाहूजा सीड्सप्रभा, माल-विका, साक्षी
    श्रीराम बायो सीड्सबायो-क्रांति, कीर्ति, गौरी, बायो मुलायम, बायो अपराजिता, बायो 116 झिलमिल
    शक्तिवर्धक सीड्सप्रतिष्ठा, प्रगति, हाइब्रिड-प्रतिभा, प्रेरणा
    ईस्ट वेस्ट सीड्सलारा, बसंती
    व्हीएनआरदीपिका, सुपर ग्रीन
    ईगल सीड्सईगल 11
    धान्या सीड्सजया, पूर्णा, तेजा, एए
    सीड इनोवेशनग्लोरी, स्लेन्डर, स्लीक
     
    मिर्च
    कंपनीकिस्म
    सिंजेंटा इंडियारोशनी, हॉट लाइन, पीकाडोर, अग्निरेखा, एचपीएच 2424, 1900, 12,2024, 700
    सेमिनिस वेजीटेबल्सज्वालामुखी, दिल्ली हॉट, रविन्दू, सितारा
    नुजीवीडूत्रिशा -873, नुजी-61, अरूण-99
    क्लाज इंटरनेशनलफ्रांस नौर, पिकाल
    नुनहेम्स सीड्सप्रीति, प्रियंका, उजाला, अमूल्या, सोना, भारती, गरुड़ा, देवनूर, डीलक्स, सोमनाथ, भारती, नर्मदा, सोलडियर, क्रांति, इंदिरा, राम्या, नंदी, सुप्रिया, फायर, वीरजी, श्रीनाथ, न्यू वरदान, एन्जिल
    नामधारी सीड्सएनएस-1701, 1072, 1101, 238, 230, प्रगति
    नाथ बायोजीनप्रिया, पार्वती, 1120
    बेजोशीतलअग्रिमा 269, गरिमा 378, अर्जुन 307, सुपर अर्जुन, झंकार, जलवा, दिशा 453, अग्नि ज्वाला
    निर्मल सीड्सनिर्मल-12 (मैना), 162,338,416, 458, 507
    जुआरी सीड्सजेडसीएच-601, चिन्गारी, मार्स (पी701) ज्योति रोहिणी
    सीड वक्र्सयूएस-4,635,515,34,214, 323
    सनग्रो सीड्सएस16,पिया, दुर्गा, नर्मदा, नम्बर 415
    महिको सीड्ससुहासनी, एमएचपी 1 (तेजस्विनी), 310 (तेजी4), 317 (सिएरा), 318 (तनया), वैष्णवी
    पाहुजा सीड्सहाट करंट, हाट शाट, पाहूजा-21
    शक्तिवर्धक सीड्सहरियाली, सौरया एफ1, निर्मला एफ1, ओजस्वी एफ 1
    जेके एग्री जेनेटिक्सजेके दिव्या (178), 176, नैना
    व्हीएनआरव्हीएनआर-109, 145, 1523, 174, 200, 277, 305, 314, 3275, व्हीसी एच-1, व्हीएनआर-चारमी, विद्या
    श्रीराम बायोसीड्सराजस्थान, रायल, जलवा, ब्लेट, तेजस, तूफानी, प्रचंड, राजा, मेनका,
    ईस्ट वेस्ट सीड्सपलिओ, सिमी, ब्रह्मा, हकोने, चेतना, सानिया, जोधपुरी, एटना, बालो
    धान्या सीड्सदामिनी, बीसीएक्स 3160, धान्या मेघा हाट, रेड हाट
    कावेरी सीड्सकावेरी सायवर हाट, कावेरी स्पाइस किंग, कावेरी क्रांति, केएचपीएच 2 के 6
    रासी सीड्सजलसा, अनन्या, वीनस, सान्या, निहारिका, गगन
    कलश सीड्ससुपर अर्जुन, झंकार, गणेश, जलवा,गरिमा दिशा
    सीड इनोवेशनव्लेज, कैप्सी, स्पाइसी, ज्वाय, पिकालो
     
    टमाटर
    कंपनीकिस्म
    सिंजेन्टा इंडियाअभिनव, टीएच-1387, टीओ-848, टीओ 1389, निरूपम, अविष्कार
    महिको सीड्सएस41 (गोट्या), एमएचटीएम 301, 401
    क्लाज इंटरनेशनल फ्रांसटाप-21, क्रिस्टल, एक्सप्लोरर
    जेकेएग्री जेनेटिक्सअक्षय 811, जेके देसी, जेके नंदिनी
    नाथ बायोजीन671, 1294, 1762,1144, 1222, 1762, 1831
    नुनहेम्स सीड्सलक्ष्मी (5005), देव, नुन 7610, 704, 5024, अवतार, त्रिदेव, अपूर्वा, नुन 1001
    नामधारी सीड्सअंडाकार- एनएस 501, 538, 629, 2535, 5002 (1068), शक्तिमान, देसी टमाटर- एनएस 592, 585, 962, 1218, 958, 1262, 1224
    सेमिनिज वेजीटेबल्सनिधि, अभिषेक 62, इम्प्रूव्ड कृष्णा टॉलस्टॉय, रॉनको, उर्वशी, ऋतुराज, नायक, 5067, क्रांति, सरताज
    नुजीवीडूभाग्या, श्रेया, सोम्या, अभिजय
    निर्मल सीड्सनिर्मल-229,449, 960, 999, 1389, 365
    जुआरी सीड्सटी-504, शहंशाह
    सीड्वक्र्सयूएस-1034, 3383, 3381
    सनग्रो सीड्सअर्जुन, कृष्णा, कर्ण, एलसी-1, 550, 575
    एडवांटावैष्णवी
    रासी सीड्सरोशनी,पीकेएम-1, समर स्पेशल,    एस-22
    पाहुजा सीड्सकार्तिक 255
    श्रीराम बायो सीड्सबायो रंगोली, बायो विक्रांत, बायो रसना, प्रमुख
    व्हीएनआरबीटी-2, पीकेएम-1, यूकेसी-10, उत्कल कुमारी, व्हीएनआर.-टी 98
    ईस्ट वेस्ट सीड्ससिद्धी समृद्धि, तेजस, करीना
    शक्तिवर्धक सीड्ससौरभ एफ1,निर्मल एफ1, कनक एफ1
    धान्या सीड्स6288, मनोहर, निशा, पीकेएम 1, एस 22,अमृता
    सीड इनोवेशनलायको, जैम, एंजल, सायनो
    कावेरी सीड्सएलिजाबेथ लोकल (केटीएच 143), ग्रीन (केटीएच 145), केटीएच 136
     
    मूली
    कंपनीकिस्म
    सेमिनिस वेजीटेबल्समिनो व्हाइट (अर्ली), सुपर व्हाइट,  लेट स्प्रींग
    नुजीवीडूव्हाइट प्रिंस, समर क्वीन, स्प्रिंग क्वीन
    सिंजेंटा इंडिया लि.आइवरी व्हाइट
    सेन्चुरी सीड्सश्रावणी, लालिमा, गुलजार
    निर्मल सीड्सहिलक्वीन
    सनग्रो सीड्सबोनस आर 33, शीतल आर-50, आर-44
    बेजोशीतलकोरेन
    महिको सीड्समूली नं.11, निबंदा
    जेके एग्री जेनेटिक्सजे श्वेता
    व्हीएनआरपूसा चेतकी
    पाहुजा टाकी सीड्स5 नं., 3 नं.
    रासी सीड्सव्हाईट एंजिल, इम्प्रूव्ड चेतकी, लांग, चेतकी, देवली, व्हाईट
    सीड इनोवेशनलीजा
     
    तरबूज
    कंपनीकिस्म
    क्लाज इंटरनेशनल,फ्रांसक्रिमसन स्वीटस, पेराडाइज, शुगर बेबी, फेबी ओला
    नुनहेम्स सीड्समाधुरी 64, मधुबाला 80, रोजा, रेडस्टार, आयशा, खुशबू 10, पाकीजा, नानू (नुन 4001), आयशा
    नामधारी सीड्सएनएस-295, 246, 450, 1004, 296, डब्ल्यू एम-45, तेजस्व (एनएस.-251)
    नुजीवीडूराखी, ताज, विक्रम -117
    सेमिनिस वेजीटेबल्सअपूर्वा, ब्लेक मेजिक, शुगर पेक,ब्लेक वॉय
    नाथ बायोजीनरसना (4106), रंजीत (4107)
    रासी सीड्समंदाकिनी, हाइबेज-14
    सिंजेन्टा इंडिया लि.सुगरकिंग, सुपर ड्रेगॉन, अगस्टा, बादशाह
    बेजो शीतलबीएसएस-56, 358, 360, बेजो 2000, बी 55-408
    सेन्चुरी सीड्ससीडब्ल्यूएच-1578
    गंगा कावेरीमहाबली, मंगलम
    कावेरी सीड्सक्रिमसन हार्ट
    सीड वक्र्सयूएस-2144
    सनग्रो सीड्स555, 316, चेम्पियन,सितारा
    निर्मल सीड्सनिर्मल-14,148, 174, 32
    रासी सीड्सस्वीटी
    श्रीराम बायोसीड्सबायो-शीतल, सुधा, सुगर, बाल, अमृत, हिना, एडवांटा महाराजा
    शक्तिवर्धक सीड्सलालिमा
    महिको सीड्ससुचित्रा, एमएचडब्ल्यू 4 (संतृप्ति), 5 (अमृत), 6, अमल, फार्चूना
    जेके एग्री जेनेटिक्सजेके लेखा, जेके 9, डब्ल्यू 07
    धान्या सीड्समहाराजा
    व्हीएनआरसुपर स्वीट
    ईस्ट वेस्ट सीड्सटाइगर, अंडमान
    सीड इनोवेशनरिया, स्लाईस, कैंडी
     
    शिमला मिर्च
    कंपनीकिस्म
    महिकोग्रीन गोल्ड
    क्लाज इंटरनेशनल,फ्रांस लेडीबेल, पी-225 लिपारी, एटलस, एनाहिम टीएमआर, एचयू एन.यलो वैक्स
    इंडो अमेरिकनभारत, महाभारत, इंडम 3,5,2081
    सेमिनिज वेजीटेबल्सकोहिनूर, हीरा, रायल, वन्डर, मॅनहॅटन
    नामधारी सीड्सएनएस-632, 33, 292
    जुआरी सीड्सकेलिबर, एक्सल, हरीरानी
    सिंजेन्टा इंडिया लि.अंकुर, इंद्रा, बाम्बी, लारियो, ओरोवेल, डालर
    निर्मल सीड्सनिर्मल-7 (शबनम),31 (अनारकली) 143
    नुनहेम्स सीड्सस्वर्णा, अनुपम, अलंकार, नूतन, हरित, नताशा
    श्रीराम बायो सीड्सबायो तारा, बायो स्माल बंडर, बायो सिगमा, मेनका, नगीना
    बेजोशीतलबी 55-89, (एश्वर्या), अंजली, पायल
    व्हीएनआरसुपर वंडर, व्हीएनआर.-602
    ईस्ट वेस्ट सीड्सगंगा (ओ.पी.)
     
    खीरा-ककड़ी
    कंपनीकिस्म
    नुनहेम्स सीड्सअजैक्स, तृप्ती, रानी, इम्प्रूव्ड, नूरी, जूही, अनेक्सो, स्पार्टा
    नामधारी सीड्सएनएस 46 (सफेद खीरा), हिमांगी
    बेजो शीतलघेरकिन एस्टोरिम्स, हेमा,बी 55-706
    सिंजेंटा इंडियाटेस्टी, स्वीटी, डिलिशियस्
    नाथ बायोजीनएनसीएस 1,2
    रासी सीड्सजूली, नूतन
    नुजीवीडूकरीना, किरण
    व्हीएनआरमंदाकिनी, कुमुदनी, लखनवी
     
    पत्ता गोभी
    कंपनीकिस्म
    नुनहेम्स सीड्सग्रीनबॉल, बहार, उन्नति, रिया, अलीशा, यश, प्रगति, प्लस, रिया प्लस, रिशी
    नामधारी सीड्सएनएस-22,160,183, 43,196, सौरभ
    सिंजेन्टा इंडिया लि.बीसी -79, 305, 300
    बेजो शीतलब्रोंको, फील्डमेन, इन्वेन्टो, गिडियान, बजरंग
    सेन्चुरी सीड्ससीएच-21,55,65, कीर्तिमान, ग्रीन गोल्ड, वरदान
    नाथ बायोजीन3000, 3001 नाथ लक्ष्मी-201
    रासी सीड्सनिलोपर, प्रतीक, शीला, उत्तम
    सीड इनोवेशनरेमो, एसेंट
     
    करेला
    कंपनीकिस्म
    श्रीराम बायो सीड्सअलबेला, सांभा, नैनो
    नुनहेम्स सीड्सचमन,अमनश्री,जीनत, सरकार, चमन प्लस
    नामधारी सीड्सएनएस-431, 241, 1024 (झालरी करेला), 1026, 1020 (चूहा करेला)
    बेजो शीतलप्रिया, बीएसएस-407, प्राचीन, पूनम, प्रिया
    सेन्चुरी सीड्सतिजारती
    नुजीवीडूविनय, विनीत, नव विवेक
    सीड वक्र्सयूएस-316, 6214, 33
    रासी सीड्सरासी -203
    नाथ बायोजीनएनवीजीएस-6,7, सरताज
    सिंजेंटा इंडियाबीजीएच-106, 110
    व्हीएनआरआकाश, सागर, श्रेया, व्हीएनआर-22,उन्नत कटही, व्हीएनआर-28
    रासी सीड्सनागेश, चयन, सीना
    सीड इनोवेशनरोमा
     
    प्याज
    कंपनीकिस्म
    नाथ बायोजीनएन-53, फुरशुंगी
    नुनहेम्स सीड्सरोजा, रिओसंती एग्रो, मतहारी, जूनी, कोलीना, क्रिस्टल
    बेजो शीतललूसीफर
    नुजीवीडूनूजीसिलेक्शन, नूजी डार्करेड, लाईट रेड
    जिन्दल सीड्सनासिक रेड (एन-53), व्हाइट मारग्लोब, लाईट रेड (गजराज)
    कलश सीड्सबीएसएस 258 लुसिकर, प्रसिद्धि-समृद्धि
    रासी सीड्सटोपाज
     
    फूलगोभी
    कंपनीकिस्म
    सटिण्ड सीड्स(संशोधित फूलगोभी) ईसीएस-1, आईसीएस-2
    सिंजेंटासेरानो, पावस, सुहासिनी, किमया
    नुनहेम्स सीड्सगौरव, श्वेता, नुन 2801, 1006, 2805, पार्वती,  सरिता, पूर्णिमा, फिजा
    नामधारी सीड्सएनएस555,60 एन, 131, 135, 106 स्नेहा, 1452, 1448
    बेजो शीतल सीड्सअमेजिंग, स्कायवॉकर, फास्टमेन, लेटमेन, दीपा
    सीड वक्र्सयूएस 5010, 178
    सनग्रो सीड्ससमरकिंग, समरक्वीन, समर स्टार, हेमा नं.110,1385
     
    बैंगन
    कंपनीकिस्म
    सिंजेंटामंजू, हरित
    नुनहेम्स सीड्सबी.ई.-707, 706, मोहिनी, कामिनी, काजल, छाया, संध्या, हर्षिता, कान्हा, रजनी, अनन्या, नुन 0137, मंजुला, नुन 0537, 1539, छईया
    नामधारी सीड्सएनएस-20,102,320, 317,
    गंगा कावेरीभीमा, अर्जुन, रश्मि, ग्रीनलांग
    बेजोशीतलबीएसएस-351,332,330, कल्याण, जनक, कुसुम, अर्पण, पन्ना, हर्षा, रबीना
    रासी सीड्समहिमा, ध्रुव, प्रयाग, निशिता
    नाथ बायोजीन1001(हरा),1000, 1003, 1008, 1009
    नुजीवीडूअजु्र्रन,महानंदी-750,कीर्ति, गणेश, कृष्णा
    रासी सीड्ससीवीके, सारिका, रासी किरण
    व्हीएनआरसफेद मोती, समीरा, मुक्ता राउंड, सिली गुड़ी-111,व्हीएनआर-51, व्हीएन आर -212, 218, 60, लाग परपल, हरेली, उत्कल
    सीड इनोवेशनरायल,क्राउन, जम्बो, स्लीम आर्नव, रीयल
     
    गाजर
    कंपनीकिस्म
    नुजीवीडूदेशी रेड, न्यू कुरोदा
    नुनहेम्स सीड्सकोरूंबा, कीर्ति रेड, कोकटाँव
    नामधारी सीड्सएनएस-854, नामधारी कुरोदा, अर्ली नाइनटीस
    बेजो शीतल सीड्ससेमसंग, 496, ओरान्जा
    शक्तिवर्धक सीड्सहिसार, रसीली, श्यामली
    रासी सीड्सरेडकोर, रेडकामेट
    सीड इनोवेशनदेशी रेड
     
    पालक
    कंपनीकिस्म
    गंगा कावेरीआलग्रीन
    रासी सीड्सभारती, आलग्रीन
    ईगल सीड्सआलग्रीन
     
    धनिया
    कंपनीकिस्म
    नामधारी सीड्ससुरभि, एनएस-6 एलबी
    रासी सीड्सकल्मी, के-5
    श्रीराम सीड्समहक, सुगंधी
    नाथ बायोजीनएव्हरग्रीन
    शक्तिवर्धक सीड्ससुगंध
    बेजोशीतलएफ1-केरेवी
    रासी सीड्सकस्तूरी, हिना मल्टीकट
    नुजीवीडूबाँड-333
    आरजे बायोटेकमृदुल
    व्हीएनआरपंत हरितिमा
     
    गिलकी
    कंपनीकिस्म
    नामधारी सीड्सहायब्रिड एनएस 441,442
    गंगा कावेरीनागेश्वर
    निर्मल सीड्सनिर्मल-21, 28,99 (हिना)
    श्रीराम बायोसीड्ससुन्दरी, सुनयना
    बेजोशीतलनीता, सीता, गीता
    नुजीवीडूसाहिल, सोनल
    नाथ बायोजीनकाजल (7001), कोमल
    रासी सीड्सनिर्मल, तारिका
     
    तुरई
    कंपनीकिस्म
    महिकोसुरेखा, ईएमडीजीएच-1,3, डीजी-6, एमएचआरजी-7
    एडवांटाअनीता
    बेजो शीतल सीड्सराधिका, अनामिका
    श्रीराम बायोसीड्समनभावन
    नामधारी सीड्सएनएस-3, 401, 403
    सीड वक्र्सयूएस6001, 6014
    रासी सीड्सरासी-101,विवेका
    नुनहेम्स सीड्सनम्रता, बेला, लता, ग्रीन गोल्ड
    नाथ बायोजीनप्रवीण (5000)
    नुजीवीडूनिशांत, सौरभ
    आर.जे.बायोटेकलुम्बिनी
    सीड इनोवेशनलीजा
     
    लौकी
    कंपनीकिस्म
    महिकोबुलन्द, एमएचबीजी-8,10,एमजी एच-4
    गंगा कावेरीगणेश
    श्रीराम बायो सीड्सछुटकी, उर्वशी, यमला
    नामधारी सीड्सएनएस-421,422, कावेरी
    नुजीवीडूअनुराग, शंकू, नुजी राउण्ड
    बेजो शीतल सीड्सश्रमिक, बीएसएस-333, प्रतीक
    रासी सीड्समरीना, बामन
    नाथ बायोजीन4000 (प्रसाद)
    सीड वक्र्सयूएस-6201
    रासी सीड्समेरीना
    सिंजेंटाकेतन
    नुनहेम्स सीड्सगौरी, नरगिस, अनोखी
    व्हीएनआरपूर्णिमा, नरेन्द्र, ज्योति, दिव्या, गुटका, सरिता
    सीड इनोवेशनएलीना, रीना, न्यूट्रा, अस्ट्रा
     
    खरबूजा
    कंपनीकिस्म
    महिकोएमएचसी-2,5,1
    क्लाज इंटरनेशनलक्रेसो, सुपर स्टार क्रिसो
    गंगा कावेरीमीनाक्षी, मोहिनी
    नामधारी सीड्सएनएस-7455, 9,89, 910, अभिजीत
    श्रीराम बायो सीड्समिठास
    बेजो शीतलबीएसएस-361
    नुजीवीडूसोनम, यलो क्राउन
    शक्तिवर्धक सीड्समहक
    नुनहेम्समधुरिमा, रासिका, नुन 0001, 1002
    रासी सीड्समधुरस
     
    पपीता
    कंपनीकिस्म
    व्हीएनआरविनायक
    नुजीवीडूरेड क्वीन
     
    कद्दू
    कंपनीकिस्म
    महिको सीड्सएमपीएच 1
    व्हीएनआरकंचन, व्हीएनआर-पी 11,14,6
    रासी सीड्ससुचित्रा
    बेजोशीतलवैभव
     
    मक्का (स्वीट कॉर्न)
    कंपनीकिस्म
    सिंजेंटाशुगर 74, 75, विंटर स्वीट
    नुजीवीडूमिष्ठी
    नामधारीनामधारी स्वीट कॉर्न
    एडवांटापीएसई – 792
    निर्मल सीड्सनिर्मल-43
    नुनहेम्सगोल्डन बेबी, स्वीट पर्ल
    सीड इनोवेशनडिलाइट
     
    बरबटी
    कंपनीकिस्म
    व्हीएनआरबारामासी, गोमची-1, जापानी लाल
     दाना, काशी कंचन, लालीमा, श्वेता
    शक्तिवर्धक सीड्सएसबीसी 678
     
    सेम
    कंपनीकिस्म
    व्हीएनआरबटराली, गौमची, ग्रीन, सफेद
     
    अमरूद
    कंपनीकिस्म
    व्हीएनआरव्हीएनआर बीही-1
     
    फ्रेंचबीन
    कंपनीकिस्म
    व्हीएनआरउज्ज्वल
    शक्तिवर्धक सीड्सकोमल
    सीड इनोवेशनकोमल
    July 15, 2021
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    ग्राम तकनीक

    तवैदार हैरो

    इस यंत्र के उपयोग से बीज के अच्छे अंकुरण के लिए भूमि में सुधार, कीटों एवं इनके रहने के स्थानों को आसानी से नष्ट किया जा सकता है। यह घास-फूस तथा खरपतवपार वाली भूमि के लिए अत्यंत उपयोगी यंत्र है। गेहूं की बुवाई के लिए खेत तैयार करने में इस यंत्र का उपयोग अत्यंत ही लाभदायक है। इसकी कार्यक्षमता एक दिन में 4 से 5 हैक्टेयर है।

    April 15, 2021
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    गेहूं के कटाई के लिए उपकरण

    किसान और सरकार चाहते हैं कि देशभर में फसलों की पैदावार और उनकी गुणवत्ता में बढ़ोत्तरी हो, क्योंकि इससे किसान और सरकार, दोनों को लाभ होगा !मगर यह तभी संभव हो पाएगा, जब फसल उत्पादन का काम कम लागत में संपन्न हो!इसका एक मात्र विकल्प यह है कि आधुनिक कृषि यंत्रों का उपयोग किया जाए, ताकि समय, श्रम और लागत की बचत हो पाए ! इससे किसानों को अच्छा मुनाफा भी मिल सकेगा! ऐसे में आज हम ऐसे आधुनिक 2 कृषि यंत्रों के बारे में बताएंगे, जो कि गेहूं की कटाई को आसान बना देते हैं!

    ट्रैक्टर चलित रीपर बाइंडर:

    यह मशीन किसानों के लिए बहुत उपयोगी है! इसमें भी कटर बार से पौधे कटे जाते हैं फिर पुलों में बंध  जाते हैं! इसके बाद संचरण प्रणाली द्वारा एक और गिरा दिया जाता है !खास बात यह है कि इस मशीन की मदद से कटाई और बंधाई का कार्य बहुत सफाई से होता है!

    स्वचालित वर्टिकल कनवेयर रीपर:

    छोटे और मध्यम किसानों के लिए गेहूं की कटाई करने के लिए यह बहुत उपयोगी मशीन है! इस मशीन में आगे की ओर एक कट्टर बार लगी होती है, तो वहीं पीछे संचरण प्रणाली लगी होती हैं!इसके साथ ही रीपर में लगभग 5 हॉर्स पावर का एक डीजल इंजन लगा होता है, जो कि पहियों और कटर बार के लिए शक्ति संचरण का कार्य करता है

    कैसे करते हैं गेहूं की कटाई:

    किसान को फसल कटाई के लिए कटर बार को आगे रखकर हैंडिल से पकडक़र पीछे चलना होता है. कटर बार गेहूं के पौधों को काटती हैं. इसके साथ ही संचरण प्रणाली द्वारा पौधे एक लाइन में बिछा दिए जाते हैं, जिनको श्रमिकों द्वारा इकट्ठा कर लिया जाता है.

    March 26, 2021
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    मोटर संचालित क्राप कटर मशीन

    कृषि में जहाँ किसान पहले वर्ष में एक या दो फसल ले पाते थे वही अब कृषि यंत्रों की मदद से कम समय में कृषि कार्यों को पूर्ण करके तीन फसलें लेने लगे हैं | कृषि यंत्र से जहाँ कम समय में कार्य पूर्ण हो जाते हैं वही इससे फसल उत्पदान की लागत भी कम होती है खासकर छोटे कृषि यंत्रों से | भारत में छोटे एवं मध्यवर्गीय किसानों के लिए छोटे कृषि यंत्रों को विकसित किया जा रहा है | सरकार द्वारा इनके उपयोग को बढ़ावा भी दिया जा रहा है जिसके लिए सरकार द्वारा इन कृषि यंत्रों पर सब्सिडी भी दी जाती है | छोटे किसानों के बीच इन छोटे कृषि उपकरणों को लोकप्रिय बनाने की आवश्यकता है, जिससे कृषि श्रमिकों और किराए की मशीनों पर उनकी निर्भरता कम की जा सके | किसान समाधान गेहूं कटाई के समय को देखते हुए कटाई के लिए उपयुक्त मोटर संचालित क्रॉप कटर की जानकारी लेकर आया है |

    मोटर संचालित क्राप कटर:

    क्राप कटर मशीन पके हुए गेहूं को जमीन से लगभग 15 से 20 से.मी. की ऊँचाई से काट सकती है | क्रॉप कटर से काटने की चोडाई 255 सेमी तक होती है वहीँ इसमें 48 से 50 सीसी की शक्ति से चल सकती है | इसका बजन 8 किलो से लेकर 10 किलोग्राम तक होता है | यह पेट्रोल से चलने वाला यंत्र है जिसमें एक बार में 1.2 लीटर पेट्रोल तक भरा जा सकता है | मशीन में एक गोलाकार आरा ब्लेड, विंडरोइंग सिस्टम, सेफ्टी कवर, कवर के साथ ड्राइव शाफ़्ट, हैंडल, ऑपरेटर के लिए हैगिंग बैंड पेट्रोल टैंक, स्टार्टर नांब , चोक लीवर और एयर क्लीनर होते हैं | ब्लेड, इंजन द्वारा संचालित एक लंबी ड्राइव शाफ़्ट के माध्यम से घूमता है | 25 से.मी. की ऊँचाई और 12 से.मी. के ब्लेड त्रिज्या के बराबर आधे बेलन के आकार की एक एलुमिनियम शीट को काटने वाले ब्लेड के उपरी भाग में फिट किया जाता है | फसलों को इकट्ठा करने में आसानी के लिए एक समान पंक्ति बनाने के लिए एक गार्ड लगाया जाता है |

    क्राप कटर मशीन में ब्लेड का उपयोग फसल के अनुसार करें :

    मोटर संचालित क्राप कटर मशीन में ब्लेड का उपयोग फसल के पौधे के अनुसार किया जा सकता है | ज्यादा दांत वाले ब्लेड का उपयोग मोटे तथा कड़क पौधे की कटाई के लिए किया जाता है तथा कम दांत वाले ब्लेड का उपयोग मुलायम तथा पतले पौधे के लिए किया जाता है |

    दांतों की संख्या तथा उसका उपयोग :

    120 दांत वाले ब्लेड का उपयोग – 120 दांतों वाले ब्लेड का उपयोग गेहूं, मक्का आदि फसलों की कटाई के लिए किया जाता है | 60 और 80 दंतों वाले ब्लेड का उपयोग – 60 तथा 80 दानों वाले ब्लेड का उपयोग चारा काटने के लिए किया जाता है | 40 दांतों वाले ब्लेड का उपयोग – 40 दांतों वाले ब्लेड का उपयोग 2 इंच मोती वाले पौधे को काटने के लिए किया जाता है |

    March 26, 2021
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    ग्राम शिक्षा

    मिट्टी की जांच या मृदा परीक्षण

    खेत की मिट्टी का सीधा प्रभाव फसल की पैदावार से होता है, गुणवत्तापूर्ण उपज और अधिक पैदावार के लिए मिट्टी में कौन कौन से तत्व होने चाहिए इसकी जानकारी होना जरूरी है। मिट्टी में लम्बे अरसे से रासायनिक पदार्थों और कीटनाशकों के प्रयोग होने के कारण खेत की मिट्टी की उर्वरक क्षमता कम हो जाती है। किसी भी फसल से उन्नत उपज लेने के लिए ये जानना जरूरी हैं कि उसे जिस मिट्टी के लगाया जा रहा है. उसमें उसके विकास के लिए पोषक तत्व मौजूद हैं या नही। मृदा परीक्षण यानि मिट्टी की जांच करा कर किसान अपने खेत की मिट्टी की सही सही जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। मिट्टी की जांच में भूमि के अम्लीय और क्षारीय गुणों की जांच की जाती है, ताकि पीएच मान के आधार पर उचित फसल को उगाया जा सके. और भूमि सुधार किया जा सके। मिट्टी की जाँच से किसान भाई अपने खेत की मिट्टी की गुणवत्ता जानकार उसमे उसी के उपयुक्त फसल लगा कर कम खर्च में अधिक उपज प्राप्त कर सकते है।
    मिट्टी की जांच क्यों आवश्यक है
    मिट्टी की जांच कराने के बाद मिट्टी में मौजूद कमियों को सुधारकर उसे फिर से उपजाऊ बनाने के लिए। मिट्टी परिक्षण करवाकर उर्वरकों और रसायनों पर होने वाले अनावश्यक खर्च से बच सकता है। जैविक खेती करने वाले किसान भाई मिट्टी की जांच कराकर मिट्टी के जैविक गुणों का पता लगा सकते हैं. और उसी के आधार पर जैविक पोषक तत्वों का इस्तेमाल पूरी तरह से जैविक उत्पादन प्राप्त कर सकते हैं। मिट्टी में कई पोषक तत्व होते हैं जैसे कार्बन, हाइड्रोजन, ऑक्सीजन, नत्रजन, फास्फोरस, पोटाश , कैल्सिशयम, मैग्नीशियम और सूक्ष्म तत्वों जैसे जस्ता , मैग्नीज, तांबा, लौह, बोरोन, मोलिबडेनम और क्लोरीन इत्यादि अगर इन सबकी मौजूदगी मिट्टी में संतुलित रूप में रहती है तो इससे अच्छी पैदावार प्राप्त होती है। मिट्टी में इन तत्वों की कमी के कारण मिट्टी की उर्वरक शक्ति कम होने लगती है।
    मिट्टी जांच के फायदे
    सघन खेती के कारण खेत की मिट्टी में उत्पन्न विकारों की जानकारी समय समय पर मिलती रहती है। मिट्टी में विभिन्न पोषक तत्वों की उपलब्धता की दशा का ज्ञान हो जाता है। बोयी जाने वाली फसल के लिए पोषक तत्वों की आवश्यकता का अनुमान लगाया जा सकता है। संतुलित उर्वरक प्रबन्ध द्वारा अधिक लाभ कमा सकते है।
    मिट्टी जांच कब करानी चाहिए
    मिट्टी की जांच के समय ध्यान देना चाहिए की भूमि में नमी की मात्रा कम से कम हो। फसल की बुवाई या रोपाई से एक महीना पहले खेत की मिट्टी की जांच कराएं। अगर आप सघन पद्धति से खेती करते हैं तो हर वर्ष मिट्टी की जांच करवानी चाहिए। यदि खेत में वर्ष में एक फसल की खेती की जाती है तो हर 2 या 3 साल में मिट्टी की जांच करा लें।
    मिट्टी की जांच कैसे करे
    एक एकड़ क्षेत्र में लगभग 8-10 स्थानों से ‘V’ आकार के 6 इंच गहरे गहरे गढ्ढे बनायें। एक खेत के सभी स्थानों से प्राप्त मिट्टी को एक साथ मिलाकर ½ किलोग्राम का एक नमूना बनायें। नमूने की मिट्टी से कंकड़, घास इत्यादि अलग करें। सूखे हुए नमूने को कपड़े की थैली में भरकर कृषक का नाम, पता, खसरा संख्या, मोबाइल नम्बर, आधार संख्या, उगाई जाने वाली फसलों आदि का ब्यौरा दें। नमूना प्रयोगशाला को प्रेषित करें अथवा’ ‘परख’ मृदा परीक्षण किट द्वारा स्वयं परीक्षण करें।

    July 16, 2021
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    बीज उपचार से जुडी मुख्य जानकारी

    बीज पौधे का वह भाग होता है जिसमें पौधों के प्रजनन की क्षमता होती है और जो मृदा के सम्पर्क में आने पर अपने जैसा ही एक नये पौधे को जन्म देता है। बीज फसल के दाने का पूर्ण या आधा भाग भी हो सकता है।
    यह बात बताने की जरुरत नहीं है की एक सफल, गुणवत्तापूर्वक, लहराती उपज के लिए उच्च कोटि का रोग रहित, स्वस्थ और उन्नत बीज की आवश्यकता होती है | बीज को निरोग और स्वस्थ बनाने के लिए बीज उपचार किया जाता है जिसमे बीज को अनुशंसित रसायन या जैव रसायन से उपचारित करना होता है | बीज उपचार से बीज में उपस्थित आन्तरिक या वाह्य रोगजनक जैसे फफूंद, जीवाणु, विषाणु एवं सूत्रकृमि और कीट नष्ट हो जाते है और बीजों का स्वस्थ अंकूरण तथा अंकुरित बीजों का स्वस्थ विकास होता है | साथ ही पोषक तत्व स्थिरीकरण हेतु जीवाणु कलचर से भी बीज उपचार किया जाता है| बीज उपचार की सभी पहलुओं की जानकारी नीचे उपलब्ध है|
    बीज उपचार का महत्त्व इसलिए भी है की यह प्रारंभ में ही बीज जनित रोगों और कीटों का प्रभाव न्यून या रोकने में मददगार है| यदि पौधों की वृद्धि के बाद इनको रोकने का प्रयास किया जाये तो इससे अधिक खर्च भी होगा और क्षति भी अधिक होगी| बीजों में अंदर और बाहर रोगों के रोगाणु सुशुप्ता अवस्था में, मिट्टी में और हवा में मौजूद रहते हैं| ये अनुकूल वातावरण के मिलने पर उत्पन्न होकर पौधों पर रोग के लक्षण के रूप में प्रकट होते हैं| फसल में रोग के कारक फफूंद रहने पर फफूंदनाशी से, जीवाणु रहने पर जीवाणुनाशी से, सूत्रकृमि रहने पर सौर उपचार या कीटनाशी से उपचार किया जाता है| मिट्टी में रहने वाले कीटों से सुरक्षा के लिए भी कीटनाशी से बीजोपचार किया जाता है| इसके अतिरिक्त पोषक तत्व स्थिरीकरण के लिए जीवाणु कलचर जैसे राइजोवियम, एजोटोबैक्टर, एजोस्पाइरीलम, फास्फोटिका और पोटाशिक जीवाण से भी बीजोपचार किया जाता है|
    बीज उपचार बहुत ही सस्ता और सरल उपचार है| इसे कर लेने पर लागत का ग्यारह गुणा लाभ और कभी-कभी महामारी की स्थिति में 40 से 80 गुणा तक लागत में बचत सम्भावित है|

    बीज उपचार करने के लिए रसायन या जैव रसायन की अनुशंसित मात्रा कैसे तय करे
    रोग नियंत्रण हेतु
    जैव रसायन द्वारा-

    1. ट्राइकोडर्मा- 5 ग्राम प्रति किलोग्राम बीज
    2. स्यूडोमोनास- 4 से 5 ग्राम प्रति किलोग्राम बीज
      रसायन द्वारा-
    3. कार्बेन्डाजीम या मैंकोजेव या बेनोमील- 2 ग्राम प्रति किलोग्राम बीज
    4. कैप्टान या थीरम- 2.5 ग्राम प्रति किलोग्राम बीज
    5. फनगोरेन- 6 ग्राम प्रति किलोग्राम बीज
    6. ट्रायसाइक्लोजोल- 3 ग्राम प्रति किलोग्राम बीज

    कीट नियन्त्रण हेतु-

    1. क्लोरपायरीफॉस- 5 मिलीलीटर प्रति किलोग्राम बीज
    2. इमीडाक्लोप्रीड या थायमेथोक्साम- 3 ग्राम प्रति किलोग्राम बीज
    3. मोनोक्रोटोफास- 5 मिलीलीटर प्रति किलोग्राम बीज (सब्जियों को छोड़कर)

    पोषक तत्व स्थिरीकरण हेतु-

    1. नेत्रजन स्थिरीकरण हेतु- राइजोबियम, एजोटोबेक्टर और एजोस्पाइरील- 250 ग्राम प्रति 10 से 12 किलोग्राम बीज
    2. फास्फोरस विलियन हेतु- पी. एस. वी. (फास्फोवैक्टिरीया) 250 ग्राम प्रति 12 किलोग्राम बीज
    3. पोटाश स्थिरीकरण हेतु- पोटाशिक जीवाणु- 250 ग्राम प्रति 10 से 12 किलोग्राम बीज

    बीज उपचार निम्न ४ विधियों से किया जा सकता है -

    1. सुखा बीजोपचार
    2. भीगे बीजोपचार
    3. गर्म पानी बीजोपचार
    4. स्लरी बीजोपचार
      बीज उपचार विधि
      सुखा बीज उपचार-
      बीज को एक बर्तन में रखें, उसमें रसायन या जैव रसायन की अनुशंसित मात्रा में मिलायें, बर्तन को बन्द करें और अच्छी तरह हिलाएँ|
      भीगे बीज उपचार-
      पालीथीन चादर या पक्की फर्श पर बीज फैला दें, अब हल्का पानी का छिड़काव करें, रसायन या जैव रसायन अनुशंसित मात्रा में बीज के ढेर पर डालकर उसे दस्ताना पहने हाथों से अच्छी तरह मिलाकर छाया में सुखा लें|
      गर्म पानी उपचार-
      किसी धातु के बर्तन में पानी को 52 डिग्री सेंटीग्रेड तक गर्म करें, बीज को 30 मिनट तक उस बर्तन में डालकर छोड़ दें, उपरोक्त तापक्रम पूरी प्रक्रिया में बना रहना चाहिए, बीज को छाया में सुखा लें उसके बाद बुआई करें|
      स्लरी या घोल बीज उपचार-
      स्लरी (घोल) बनाने हेतु रसायन या जैव रसायन की अनुशंसित मात्रा को 10 लीटर पानी की मात्र में किसी टब या बड़े बर्तन में अच्छी तरह मिला लें| अब इस घोल में बीज, कंद या पौधे की जड़ों को 10 से 15 मिनट तक डालकर रखें, फिर छाया में बीज या कंद को सुखा ले तथा बुआई या रोपाई करें|

    बीज उपचार से जुडी कुछ सावधानिया -

    1. बीजों में जीवाणु कलचर से बीज उपचार करने के लिए सर्वप्रथम 100 ग्राम गुड़ को 1 लीटर पानी में उबाल लेते हैं, जब यह एक तार के चासनी जैसा बन जाए, तब इसे ठंडा होने के लिए छोड़ दिया जाता है, जब घोल पूरी तरह ठंडा हो जाए, तब इसमें 250 ग्राम कलचर को ठीक से मिला दिया जाता है| अब इस मिश्रित घोल को बीज के ढेर पर डालकर अच्छी तरह मिलाकर बुआई कर सकते हैं|
    2. राइजोबियम कल्चर फसलों की विशेषता के आधार पर किये जाते हैं, इसलिए विभिन्न वर्गों के राइजोबियम को दिये गये फसलों के अनुसार ही उपयुक्त मात्रा में इन्हें प्रयोग किया जाना चाहिए|
    3. कल्चर से उपचारित बीज की बुआई शीघ्र करना चाहिए|
    4. बीजों पर यदि जीवाणु कल्चर प्रयोग के साथ-साथ फफूंदनाशी या कीटनाशी रसायनों का प्रयोग करना हो तब सबसे पहले फफूदनाशी का प्रयोग करे फिर कीटनाशी और जीवाणु कलचर का प्रयोग करे और सबके बीच 8 से 10 घंटे का अंतर रखे और उसके उपरान्त एवं अन्त में 20 घंटे के बाद जीवाणु कलचर से बीज उपचार करना चाहिए|
    5. यदि जीवाणु कलचर प्रयोग के साथ-साथ फफूंदनाशी और कीटनाशी रसायन का प्रयोग अनिवार्य हो तब कलचर की मात्रा दोगुनी करनी पड़ेगी| यदि कलचर पहले प्रयोग में लाया गया है, तो फफूंदनाशी और कीटनाशी रसायनों का इस्तेमाल न करें तो ज्याद अच्छा होगा|
    6. बीज को कभी भी उपचार के बाद धूप में नही सुखायें, यानि उपचारित बीज को सुखाने के लिए खुला परन्तु छायादार जगह का प्रयोग करें|
    7. बीज को उपचारित करते समय हाथ में दस्ताना पहनकर ही बीज उपचार करें, यदि थिरम से बीज उपचार करना हो तो आँखों पर चश्मा का प्रयोग करें, क्योंकि थीरम को पानी में मिलाने पर गैस निकलती है, जो आँखों में जलन पैदा करती हैं|
    8. किसी कारण से यदि रसायन या जैव रसायन का फफूंदनाशी या कीटनाशक उपलब्ध न हो तो घरेलू विधि में ताजा गौ-मूत्र 10 से 15 मिलीलीटर प्रति किलोग्राम बीज के द्वारा भी बीज उपचार कर सकते हैं|
    July 7, 2021
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    बेवर की खेती जो किसानो को कभी धोखा नहीं देती

    बेवर खेती यानी एक ऐसी खेती जो किसानो को मौसम की मार पड़ने पर भी किसान को भूखा नहीं मरने देती है बल्कि इतना तो दे ही जाती है कि किसानो का गुज़ारा चल जायेI बेवर खेती में ज़मीन जोते बिना ही उसमे 56 तरीके से पारंपरिक बीजों से खेती की जाती हैI
    ऐसी खेती मध्यप्रदेश के डिंडौरी ज़िले में या मध्यप्रदेश और छत्तीसगढ़ में रहने वाले बैगा और पहाड़ी कोरवा आदिवासियों के द्वारा करती देखी जा सकती है I इसमें खेत को जोता नहीं जाता है और छोटी-बड़ी झाड़ियों को खेत की जमीन पर जलाया जाता है और फिर आग ठंडी होने पर वहीं ज़मीन पर कम से कम 16 अलग-अलग तरह के अनाज, दलहन और सब्जियों के बीज लगा दिए जाते है I ये वो बीज है जो अधिक बारिश हुई तो भी उग जाएंगे और कम बारिश हुई तो भी फ़सल की गारंटी है I इस खेती में न तो खाद की ज़रूरत होती है और न महंगे कीटनाशकों की I ब्रिटिश सरकार में जंगल की कटाई का हवाला देते हुए आदिवासियों के पारंपरिक बेवर या झूम खेती पर प्रतिबंध लगा दिया था। लेकिन उस वक्त मध्य प्रदेश के 7 गांवों को 2336 एकड़ के इलाके में इस तरीके की खेती की छूट थी। 1927 में वन कानून बनने के बाद यह छूट वापस ले ली गई। लेकिन बेवर खेती की परंपरा तमाम प्रतिबंधों के बाद भी छत्तीसगढ़ और मध्यप्रदेश के आदिवासी इलाकों में फल-फूल रही है। मध्य प्रदेश और छत्तीसगढ़ के दूरदराज इलाको में जहां मौसम विभाग की जानकारी नहीं पहुंच पाती हैं, वह अगर गांव में घुर्घूटी कीड़ा निकलता है तो गांव के लोग यह मानते हैं की इस साल बारिश अच्छी होगी। आदिवासीयो का मौसम का अनुमान लगाने का ये पारंपरिक तरीका शत प्रतिशत सटीक होता है। यहां के आदिवासी बिना खेत की जुताई कर के कंदमूल फलों के बीजों को लगाते हैं। ये वो कंद-मूल हैं, जिन्हें खाकर पर्याप्त पोषण तो मिलता ही है, तरह-तरह की बीमारियों से भी छुटकारा मिलता है। जंगल में मिलने वाले कम से कम 24 तरह के पत्ते और फूल, 25 तरह फल और सब्जिया, मशरुम की लगभग 50 प्रजातियां बैगा और कोरबा आदिवासीयो का भोजन हैं I कंद की बात करे तो “सैदूकांदा, ढुरसीकांदा, बैचांदीकांदा, लोडंगीकांदा, कनिहाकांदा, डोनचीकांदा, रबीकांदा, ढुरसीकांदा, बड़ाइनकांदा, तिखुरकांदा, कड़ुगीठकांदा, बिराड़कांदा इत्यादि प्रकार है I इसी तरह साग भाजी के भी विभिन्न प्रकार है जिनमे कुछ मुख्य है केवलार भाजी, पीपर भाजी, अमला भाजी, लमेर भाजी, चिरौती भाजी, चरौटा भाजी, कच्छर भाजी, अकोती भाजी, तिनसा भाजी, करैया भाजी, कोंजियारी भाजी, कुसुम भाजी, गिरुल भाजी, ककती भाजी I इन कंदमूल और साग का बीमारियों में उपचार जाने तो आदिवासी प्रजातियों का मानना है की यदि किसी को बुखार हो जाए या पेटदर्द हो तो कड़ूगीठ कांदा या बेचांदीकांदा खाकर इन बीमारियों से लड़ लेते हैं I किसी को बिच्छू ने काट लिया तो रबीकांदा पीसकर लगा दें. महिला का प्रसव हो तो डोनची कांदा खिलाना लाभकारी होता है. इस कांदा को खाकर प्रसूता दूसरे दिन से काम पर लौट सकती है I इस खेती से यह तो जानकारी मिलती है की आज के समय हम जिन बातो को महत्वपूर्ण जान कर उन पर अमल करने की सलाह देते है वही बाते सदियों से हमारी संस्कृति में जुडी हुई थी, प्राचीन समय से ही हमारे देश की विभिन्न जनजातियों ने हमेशा से बहुफ़सली खेती को बढ़ावा दिया है इससे एक तो खरपतवार नहीं आते और कीट नियंत्रण भी होता है. आज हमारे वैज्ञानिक कहते हैं कि खाने के लिए एक ही तरह के तेल या दलहन का उपयोग नहीं करना चाहिए. लेकिन इस बात को हमारी जनजातियों ने सदियों पहले से जान-समझ लिया था. उनके भोजन की विविधता से यह साफ़ झलकता है I यही कारण है की बैगा, गोंड और अन्य जनजाति प्रकृति पूजा को महत्वपूर्ण मानती है, ये जानते है कि प्रकृति की संचलन समझ से ही पृथ्वी पर जिया जा सकता है I

    July 6, 2021
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